“阳光‘心’行动，守护伴成长”——咸宁市未成年人心理健康教育专家库专家、我校优秀教师刘佳开展心理健康教育活动

6月10日，赤壁镇新时代文明实践所邀请咸宁市未成年人心理健康教育专家库专家、赤壁职业教育（集团）学校优秀教师刘佳，走进赤壁镇中心学校，开展以“阳光‘心’行动，守护伴成长”为主题的心理健康教育活动，这也是第三届咸宁市未成年人心理健康教育宣传月推出的“百场辅导进百校（站）”活动。

刘佳老师聚焦未成年人心理发展关键点，围绕“什么是心理健康、学生常见的心理问题、如何维护心理健康和学会放松的小妙招”四个方面，结合自己作为心理医生的临床经验和赤壁市职教集团学校心理教师的从教经历，为师生带来了一场生动实用的心理健康知识宣讲。

刘佳老师用通俗易懂的语言，结合学生日常的学习和生活，用生动的案例，阐释了心理健康的日常表现，分析了成长中典型的情绪问题，引导孩子们学会识别心理健康的“异常信号”。在互动环节，刘佳老师现场示范了深呼吸放松技巧和心灵SPA——“蝴蝶拍”技术，引导学生们在体验中感受压力释放的舒畅。

宣讲活动结束后，结合即将到来的暑假生活和近期镇卫生院联合镇红十字会开展的“珍爱生命，谨防溺水，远离危险，平安成长”防溺水安全教育知识讲座活动，志愿者再次向学生们发放了防溺水宣传手册，手册图文并茂，清晰标注了危险水域、自救要点及同伴遇险的应急处置步骤，将“生命至上，预防为先”的安全理念无声地浸润到孩子们的心田。

未成年人作为祖国的未来和民族的希望，其心理健康与生命安全至关重要。赤壁镇将持续深化与学校、家庭及社会各界的协同合作，筑牢心理健康防线，织密安全防护网，以多方联动的坚实力量，为未成年人的健康成长撑起一片晴朗天空，让每一个孩子都能在安全与关爱中向阳而行。

通讯员：吴崇凤 王智雨

审核：吕蓉

编辑：李淑岚

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